人生轉型工作坊：預備生命下一座高峰，你中年轉型的起航點——4/28(日)|104高年級|104人資市集

課程對象:追求個人轉型，渴望深度個人成長和自我探索者

商品分類:實體公開班

商品標籤:

職涯規劃

課程資訊:

人到中年你是否也曾經有生活卡住的感覺？

明明生活沒有明確的困難，但是就是覺得心裡空空的，想要改變卻不知該怎麼做...

「難道我的一生就這樣了嗎？」是很多中年人心中共有的心聲！

所謂中年危機並不是一定要出現財務、工作上很實務的困難，而是人們到了中年在經過事業、家庭、人際、生活…各方面的夾擊之後，對於「我究竟是誰？」、「為了什麼而努力？」所產生出的自我認同危機，而《人生轉型工作坊》就是為了陷入這樣困境的朋友所設計的！

104高年級與中年級實習生老查協力，運用英國管理大師查爾斯・韓地第二曲線的理論作為支持，專為中年工作者們設計了為期一整天的探索型工作坊。從盤點過去、未來描繪、到制定計畫，3個階段讓你撇除心中雜音，梳理好雜亂思緒，幫自己找回工作與生活的熱情！

我們讀書、我們工作、我們成家、我們照顧家庭，人生在世總有很多需要追求的階段性目標。但你有沒有仔細想過這些目標，究竟是為了滿足身邊人的期待？還是為了符合社會的框架？

當我們不斷在追求別人所設定的目標時，久而久之就會感到失去動力且迷失。只有找到你真正想要做的事，才能找回生命的動能。

好消息是，找到想做的事其實是有方法的，透過有系統的引導以及同學的經驗分享，你將會開始了解自己，原來我喜歡這樣，原來我不喜歡這樣。從一次一次的自我覺察當中找到你真正想要做的事，最終找到人生下一階段努力的目標。

坊間很多主打探索的工作坊主打的對象是年輕人，在選擇科系、選擇第一份工作上扮演指引的角色。但是為什麼我們這次需要特別針對中年人設計《人生轉型工作坊》？

因為，我們發現隨著人生經歷的累積，中年的朋友最需要的並不是專家或學者告訴你該怎麼做。我們自己的心中其實早就有答案了，只是需要好好整理一番。

在這個工作坊中不會有導師教你怎麼做，我們會用引導的方式，讓你把那些塵封已久的記憶喚醒，讓你從自身經驗找到方向，你會很驚訝地發現原來你已經走過這麼多路了，原來這些答案一直存在你過去的體驗當中，而你就會是自己未來最好的引路人。

參加完《人生轉型工作坊》，你將會找到自己想要努力的目標，且已經有具體行動規劃了。但是想要成功轉型，找到目標還只是第一步，後續還需要知識的擴充、經驗的累積…等等功課等著你去具體實行。

但好消息是，我們並不孤單！參與完工作坊後，我們會邀請學員加入封閉社群，並且不定期在其中舉辦線上、線下小聚，希望聚集在心中已點起改變火苗的人，在轉型的路上互相勉勵一起前行！

俗話說：一個人走得快，但是一群人走得遠

你也渴望改變嗎？

一起來參加《人生轉型工作坊》吧！

課程大綱:

參加人生轉型工作坊，像是搭了太空船進行了一趟時空之旅，挖掘出過去的我、發現現在的我、規劃未來的我

過程中大家像小學生一樣認真地邊思考邊寫功課、回答問題，使這趟旅程精彩絕倫。也帶回了心中滿滿的禮物和艱難的課題...

人生轉型工作坊就像是尋寶遊戲，經過這次活動，我歸納出對自己最關鍵的一些目標以及落實的步驟，算是第二人生藏寶圖的草稿一版

大家都看過印第安納瓊斯電影，知道藏寶圖是找到寶藏的第一步，更需要的是尋寶的過程中的勇氣、智慧、決心。我相信夥伴們最終都能找到自己的寶藏

轉型、改變這件事情本身有很多系統性的作法，但因為是關乎下半輩子的重要決定所以不能隨便套用別人的方法（看書、聽演講），透過人生轉型工作坊，自我探索過程得到的解答，才是真正屬於自己的可行方案

很高興有機會參與這樣的工作坊，推薦還在迷惘想改變卻不祗從何下手的人來體驗看看

用人生年表回顧自己的一生真的是很有趣的經驗，很多機會早就出現在自己的生命當中，只是被我們遺忘了，重新想起自己的熱情原來是一件這麼棒的事情，推薦職涯倦怠期的朋友來參加

另外，我去的那場參與者大部分目測年齡在40-50左右，因此很自然地變成現場年紀最小。但是也因為參與的同學很多年紀比我長，因此有機會可以預知一下未來職涯生活上可能會遇到的問題，這點覺得收穫良多！

本來不習慣在公眾場合說自己的事，卻在聽了其他學員的分享後漸漸放下戒心，8 個小時說了很多甚至連家人都不知道的心理事。或許就是因為面對的是陌生人，所以更可以放得開，對我來說是一個很神奇的體驗

現在回想起來，分享的過程其實也在說給自己聽的，把想法落成言語後，原本複雜的事好像都有了頭緒

➤ 人生年表範例教學

➤ 8小時小班制工作坊

➤ 精美工作坊教具乙份

➤ 完成工作坊體驗後，可加入封閉式社群持續追蹤轉型狀況