EAP員工協助方案-高年級實習生|郭怡瑢|104人資市集

課程對象:45歲以上中高齡員工，想要為退休生活做準備

商品分類:企業內訓

商品標籤:

EAP

你可以學到:

建立清晰的「資金、健康、人脈」三本存摺藍圖，並產出個人化的第二人生劇本與行動計畫，有效緩解對退休的恐懼，轉化為持續學習與貢獻職場的動力。

課程資訊:

隨著企業人才結構高齡化，中高齡與屆退員工在職場上往往面臨角色轉換期焦慮、健康管理挑戰以及未來退休生活的茫然。協助資深員工做好身心安頓與第二人生規劃，不僅是落實企業社會責任（ESG）與員工關懷（EAP），更是穩定組織經驗傳承的關鍵。

本課程專為 45 歲以上中高齡員工、屆退族群及企業人資規劃設計：

1. 精準對應企業痛點： 協助企業化解中高齡員工對退休的恐懼與職涯倦怠，平穩過渡人生下半場，維持職場生產力與心理安全感。
2. 實效架構教學： 透過系統化的「三本存摺」概念，引導學員全方位打造健康、財務與人脈的穩固基礎。
3. 個人化行動方案： 帶領學員動手撰寫「第二人生劇本」，找回生活選擇權，讓員工在工作與退休轉換中依然充滿熱忱與價值。

讓我們一起陪伴資深員工重新定位，開啟價值再發光的高效壯世代！

課程大綱:

一、 職場下半場的資產配置：三本存摺實戰解析

• 引導內容：
  資金存摺： 開源節流與理財心態建立，確保經濟安全感。
  健康存摺： 養成日常健康好習慣，提升中高齡生活品質與續航力。
  人脈存摺： 串聯職場與外部資源，擴展正向社交圈。
• 對應企業效益：
  協助員工降低對未來的財務與健康焦慮。
  提升身心靈平衡，維持組織內的穩定向心力。

二、 做自己的主人：重塑自我價值與第二人生劇本

• 引導內容：
  透過「人生大哉問：我是誰？」引導深度自我覺察。
  實作演練：撰寫個人化「第二人生劇本」。
• 對應企業效益：
  找回每天醒來面對工作與生活的熱情與理由。
  掌握未來生活選擇權，提升中高齡員工的心理韌性與適變能力。