打造工作者超強體質(2)-腸漏症認識及腸道保護|勝典科技 O-pa|104人資市集

課程對象:想獲取健康知識的企業員工

商品分類:線上課程

商品標籤:

其他知識技能

你可以學到:

認識影響員工健康的腸漏症，及了解如何做好腸道保護，提升免疫力。

課程資訊:

人體約有70%免疫細胞，都駐紮在腸道裡，因此腸道健康將直接影響我們的身體健康。

本課程將介紹腸道的免疫組織、腸漏症認識、細菌屍體會讓身體發炎、常見尿毒及身體排毒管道、麩質、食物不耐症狀..等，從各種腸道問題去學習如何因應處理腸漏症問題。

課程單元：

01_7成免疫組織在腸道

02_我有腸漏症嗎?

03_細菌的屍體會讓身體大發炎

04_常見毒素與身體的排毒管道

05_破壞腸道免疫屏障的麩質

06_引起免疫錯亂的食物不耐

課程講座：

凱熙 好食 · 好時 創辦人

三一全人發展協會 健康管理課程 教練

HEA-體適能、親子體適能健身教練

IFBB-專業健身健美運動營養教練

THPEA-健康促進管理師

THPPTA-健康促進指導員認證講師

英國 國際營養諮詢師6級

課程大綱: