【104 talks短講—與成功有約】充實腦袋，提升自我品牌價值 | 謝文憲 

文：人資市集

104 人資市集舉辦「104 talks 短講」致力於為職場人士提供高效學習的平台，集結專業領域的講師進行知識分享，期望為樂於學習的職場人士帶來不同的視野與啟發。首場 104 talks 邀請到了知名企業教練謝文憲（憲哥）主講，以全球暢銷書《與成功有約》結合自身職場階段的實例，引導在座者思考人生的意義並提升自我、追求卓越，並勉勵大家投資自己、創造品牌價值、發揮影響力。 

講者簡介—謝文憲

人稱「憲哥」，《富比士雜誌》公布亞洲前五十大最佳企業的授課講師，為最具影響力的企業教練。擁有30多年跨領域職場經驗，目前以暢銷作家、專欄作家、廣播主持人等多重身分活躍於知識產業領域，致力於演說能力普及化及體育平權推廣。

維持向上心態找到人生使命與貢獻價值

《與成功有約》是憲哥在職涯成長階段，形塑其職業風格的最重要的一本書。他將自己的職涯分為三階段，提到職場前期第一階段跟大部分的職場人士一樣，是為了錢、為了升遷而工作，到了第二階段，開始為了服務更多人而努力，而現階段則為了實現自我而奮鬥。

第一階段：個人成功—從依賴到獨立

此階段須培養的三個習慣為：主動積極、以終為始、要事第一。主動積極為鼓勵大家不要抱怨、做能改變的事並當責；而以終為始是最重要的一個習慣，你的終點在哪裡，就要從終點推回檢視起點。而要事第一是指要管理事情的重要性與個人的能量，當知道哪件事是最重要的，那麼就會將能量放在哪，其他的干擾都會被排除。 

第二階段：公眾成功—從獨立到互賴

到了第二階段應維持的三個習慣為：雙贏思維、知己解彼、統合綜效。關於雙贏思維，當每個人多為別人想一點，那麼別人也就會為對方想；並知己解彼，了解你自己，知道別人的需求是什麼，提供相對應的服務；再來是統合綜效，在能力所及範圍幫助他人，達到一加一大於二的境界。 

第三階段：關照生命不斷更新

最後第七個習慣為：不斷更新、追求卓越。好還要再更好，尋找自己使命並提升能力與支持周遭，讓跟隨自己的人都能越來越好。 

與成功有約—最後一堂課 

短講最後談到與成功有約的續集《與成功有約—最後一堂課》，主要在講人生下半場的概念。這本書影響憲哥最深的部分為「中年危機」，不是到了中年才會有危機、而是「搞不清楚人生為何麼活著」、其實不是中年危機而是「使命危機、人生意義危機」。如果清楚自己的使命，便不會進入危機的狀態，找到人生樂在服務的目標。 

當面對挫折時，要選擇漸強的人生。憲哥分享自己也遇過人生低潮，但他體悟到面對挫折時，態度、觀念與意志力要更漸強、找到自己存在的理由，覺察人生目的，勉勵大家找到前進的動力與有意義的回憶，因為人生就是所有美好片段的組合。 

最後憲哥談到若要用一個字形容《與成功有約》這本書最大的啟發，會是：SEE（看見），低潮的時候看見自己，高峰的時候看見他人。SEE是三個英文字母S （service 服務他人）、E （experience 經驗傳承）、E （explore 持續探索）的組合，勉勵大家要幫助別人、並將經驗傳承給需要的人。追尋「好，還要更好」，提醒大家投資自己「賺的錢，別全放口袋，要用來提升自我效能」透過閱讀或聽演講來提升大腦，並產出及分享；「別什麼好賣，就賣什麼。要記得提升：品牌價值」並提升自身的品牌價值，創造比公司付出的薪水更高的價值，發揮自身的影響力。

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